Kostholdsveiledning


Ønsker du å gå ned i vekt og/eller starte med ett sunnere kosthold? 

Bli med på vårt kostholdskurs med oppstart tirsdag 11.september!

Vi følger helsedirektoratets anbefalinger. 

Kurset inneholder:
- 12 fellessamlinger (foredrag og/eller trening)
- 5 individuelle veiledninger (bodyskanning + individuell kostholdsplan)
- Ukentlig oppfølging per e-post.

Samlinger tirsdager kl 16.30 - 17.30. Datoer: 11.09, 18.09, 25.09, 02.10, 16.10, 30.10, 13.11, 27.11, 11.12, 08.01, 15.01 og 22.01.

De individuelle oppfølgingene blir i uke 37, 40, 46, 50 og uke 3. Tidspunkt for disse avtales individuelt. 

Pris: 3500,- for medlemmer på THT. 4500,- for ikke-medlemmer. Har du allerede kjøpt en kostholdsplan hos oss, er prisen redusert med kr 1000,-

Oppstart tirsdag 11.september 2018.

Kurset holdes av Benedicte Aambakk og Katrin Persson.

Lyst til å delta?
Meld deg på ved å sende en e-post til kontakt@trysilhelseogtrening.no